birdrainbowの日記

なることなすことすべて

疲れが蓄積

仕事に就いて3ヶ月を過ぎて、手、腕、腰、背中と首、頭、神経痛なのか腱鞘炎なのか寒さのせいなのかわからないけどしんどい(× ×๑ )

仕事が慣れてきて、流れがわかってきて、コツを掴もうと先輩たちの動きを見て自分と比較して真似して自分の悪いところを直して能率を上げれるように試行錯誤中。

どうしても中途半端で早くできない。

袋の置く位置、肉をすくう目安を覚え回数を減らす、リズムに乗る、力が必要、余計な力んだ力を抜く、綺麗でなおかつ早く入れて脱気してカゴに入れる、頑張れば力み指が痛い手のひらが痛い親指の関節が痛い腱鞘炎だ〜バネ指かも〜マズイ(꒪∆꒪;)

パン粉つけも左の親指に負担が…

ストレッチ、リンパをマッサージ、湿布をあちらこちらに貼り痛みを食い止めたい。

腱鞘炎を悪化させないようにやり方を変えるタイミングだ…

あ〜指が痛い

腕が痛い

仕事は要領がよくはない。飲み込みが早くない。数字に弱い。計算が自信ない。

でもできないと逃げるわけにはいかない。

後輩と一緒に組むと、苦手な方をやらなければならない辛さ( ̄_ ̄|||) どよ~ん

回数を重ねて場数を踏んで慣れるしかないね〜

昨日、仕事のメモを見返してみたが、わかんないところがあって今日確認してみようと思っていたら、今日の仕事でその不安なところがドンピシャで〜

恥を晒したけど、わからない忘れてたからリーダーに聞きました(*´-Д-)ハァ=3

知ったかぶりして間違ったりしたら、二度手間!正直に聞く。なんで忘れちゃうんだろな…だめだな…作業場所の上にマニュアルが貼ってあるからよく見なくっちゃ

もう一度仕事内容仕事の流れを再確認だな〜

人のやり方を見て勉強して自分のものにする…

半年休んでいるうちに新人に戻ってしまった(笑)情けないわ〜

次の仕事先でやっていけるんだか

自分の尻を叩いて覚えるモードに戻らないと

ここで足手まといになって迷惑をかける訳には行かない

この程度しかできないのが今の私だと開き直っていたが、もう少し限界の先へ行こうか

昔の私にはなれないけど

手帳

ずっと手帳を使っているが、最近書くのをサボっていた。

予定もそんなになかったので、仕事休みと友達との定例食事会と健康診断くらい。

 

日記も兼ねてるし家計簿も兼ねている

これがルーティンから外れてしまったので2週間くらい書いてなかった

レシートもどんどん溜まって、あとで書こうと思ってるから捨てるに捨てれず

ようやくやる気になった。

真っ白で何も書いてないとまったく思い出せない

短くても書いてあるとすぐに思い出せた

どれもいつも大切な情報

毎日コツコツ続けなければ

もう頭の中は老人の仲間入りしてるんだから、すぐに忘れてしまうから書き残しておかないと反省

さっきの出来事さえもすぐに忘れてしまうんだからまずいまずい💦

スマホのメモより手書きの手帳の方がしっくりくる

時々会社や出先にも家からスマホを持ってくるのを忘れる。必要なんだけどものすごく必要ではないからなのか…

時間もわからず暇を持て余して嫌な思いもしたけど、ないならないなりに寝て過ごしたりどこかの時計を見たりなんとかなるし

車に居てもラジオを聞いたり本を読んだりそれなりに過ごせる

スマホ忘れてもなんとかなるなんて、おばさんだな(ll๐ ₃ ๐)

なんか楽しみ見つけたいな

(•ㅅ•。 ≡ 。•ㅅ•)ゝ

 

とりあえず手帳を忘れず鞄に入れて洗濯を乾かしている間に書くルーティンを徹底する(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

今年行きたいところ

カレー旅🍛

市内市外近隣だけカレー🍛インドカレー🍛

お気に入りのみだけ行ってたけど、ようやく沿岸上から下まで、県外にまで足を伸ばしたいな〜

自分でスパイスカレーを作るのを中断してらるが、そろそろ自分のカレーが食べたくなってきた(´º﹃º`)۶

朝起きて仕事してご飯食べて風呂入って寝る

日常を過ごすだけでも必死であっという間に時間と月日は過ぎていく

常に疲れているせいか

やる気がまだ出てこないせいか 

 

なんか楽しいことやりたいな

プラスしてもっと良かった一日だ

今が幸せだ〜と感じれることしたい

美味しいものは常に食べているので

それ以外で

環境を変えて新しい知り合いに出会う

それもまた楽しそうだ

習い事をするお金

資格を取るお金

借金を支払うお金

バランスを取りながら今年はやるさ〜

昔からの知り合い、友達、会社の仲間達、

酒でも飲みながら話したい✰☺︎︎♬•*¨*•.¸¸♪

ドライブにも行きたい

秋田や八戸にも行きたいな🚘

北海道、新大久保、ビールや韓国料理〜

やっぱり美味しいもの基準は変われない!!!

昼飲みも復活したい

水族館も行きたい

ご当地ソフトクリーム🍦食べ歩きしたい

食べることが生きがいってことかʅ(๑ ᷄ω ᷅ )ʃヤレヤレ

いったん終わり

令和6年始まった

年末年始仕事に追われあっという間に令和6年になった。

まったくお正月を感じないまま終わってしまった

でも、31日と元旦は実家に帰りわいわいみんなでご馳走を食べお酒を飲み、近くの神社にお参りをしてラーメンを食べた🍜

ここまでは例年通りに過ごした。

今年はここからちょいと違いましたわ〜

焼肉の時頭付きの海老を焼いて食べようといつもはやらないのだけど、食べたんだよね〜これが大変な目にあった訳で〜

海老に当たってしまったのは息子で、苦しくて痒く下痢になって大変だった

深夜テレビを見ていた私もなんとなく付き合う感じで起きていたが、落ち着いたみたいで寝ることに。朝起きてみたらやっぱり湿疹がお腹と腕と背中に腰、いろいろなところに湿疹が出てて、駄目だな〜とみんなの意見が一致して休日当番医の病院へ行ってきた。予定通り、5時間近くかかって無事に診察して薬を打って、飲み薬2種類貰って一安心ε-(´∀`*)ホッ

お母さんってのは仕方ないよね

昔から慣れてるから

しゃーないって諦め

酷くなって救急車で運ばれるよりは良かったかな〜と潰れた休みをビールで流し込んだ🍺あ〜美味しかった〜

吹雪のち晴れ

今日仕事が休みでよかったε-(´∀`*)ホッ

いつもより遅く起きたが朝イチいつも通りカーテンを開けてみると真っ白❄

雪降ってる🌨向かいのアパートの車たち🚘のフロントガラスに雪が積もって真っ白❄

降ると言ってたが天気予報通りになった

降ると言ってもそんなに降らずただ寒いだけ🥶:;(((๑•﹏•๑)));:

寒さのせいで縮こまって猫背になって背中と首が固くなって苦しかったのにますます酷くなりそう(›´ω`‹ )

毎年のことなのにゲンナリする…

でも今年からはアパートなので雪かきの範囲が狭いからいいのかな?

子供達は借りた駐車場まで歩いて行きそこで雪かきして車の暖気してから出勤と大変になるが大丈夫だろうか?

今までは借家で全部朝は私が雪かきしてみんな分暖気してきたが、ついでだしルーティンだしと慣れもあり体が覚えている感じで苦ではないが。

今まで楽した分これから本番になるだけ〜

慣れるまで大変だが頑張れ〜٩(´ᵕ`๑)و fight✨車入れ替えてもいいけどアパートの雪かき共有部分の曖昧なところをやることになるがそれが嫌ならしゃーない

自分の車が通るところと歩くところ誰がどのくらいやってくれるかなんて誰もわからないだろうな…私が最初ぽいから軽く車が出るところ雪かきして車道に押しやるか空いている部屋のベランダの空きスペースへ追いやるか?様子を見ながらやるしかないな〜自分の暖気だけフロントだけして出発して帰ってきてから雪かきってゆうのもありかな?さてさて自然に任せよう〜

とりあえずいつも通り洗濯してコインランドリーへ来てコーヒータイム中☕

これもまたルーティン☕

洗濯を家の中で干さないと決めたルールなので、1日の中どこかで洗濯をして乾かす。大変だけどやるって決めたからもう苦痛ではない。空き時間を楽しんで自分時間してる。本を読んだりコーヒー飲んだりお菓子食べたりラジオ聞いたりボーとしたりブログ書いたり、ようやく私の時間を楽しめるようになった。

1歩前進じゃない?(๑•̀ㅂ•́)و✧

体中あちこち痛い(´ロ`ill)

ますます寒くなってきて、猫背で反り腰なのがひどくなり背中、肩甲骨バキバキなうえ、頭の付け根は苦しいし、左の首筋たぶんリンパが詰まってるのかコリコリしてるしマッサージすると痛いし少し良くなった気がするしトイレは近いし全身粉吹いてるしいいことないわ😭

冷たいものをさわってるから指先凍傷みたいに痛いし、あちこちぶつけてアザだらけ…

クマはますます酷くなり、シミとシワは増えるし、ヤバイな…

目の前のことに必死でなんもできないな…

とりあえず耳と顔と頭のマッサージと指と手と足の裏のツボ押しと肩甲骨回し

朝バナナ🍌なんとなく更年期なので豆乳と納豆を食べるようにしてる。

イソフラボンが良いらしいので大豆関係とってみることに

年取ったなと実感

体力が元に戻らない

疲れやすい疲れが取れない

コーヒーばかり飲んでる

ここのところ水をあまり飲まないヤバイな…

これから会社ですごくトイレが近すぎてるからもともと朝は水分を少ししか取ってなかったけど飲むのをかなり控える予定

トイレを我慢する以前にトイレに行かないように水分取らない。ほんと膀胱やばいな

家でトイレして会社についてトイレして

昼前に行くパターンだったのに

昼前まで持たない。仕事始まって一時間でトイレにここ数日行ってしまってる…

いつでも言っていいのだがあまりにも早すぎて駄目だ。ホッカイロ一つだけ貼ってるが前と後の2つにしなきゃならんね!

寒さに弱くて今の会社は体にこたえる。

寒くないところで働きたい。

温かいの食べて足腰温めてこの冬乗り切らなきゃ:;(((๑•﹏•๑)));:

味噌汁とココアかな

やめることをやめた

怖さにビビって決断できないでいたが、今すぐ辞めて派遣で働くことをやめた。

このままここの会社で働きながら次の会社を見つけることを決めた。

追い詰められないと思い切ってパッパッと物事を進められない性格で…

今回の大きな決断は、アドバイスをくれる方々の言葉を聞き入れることができたので踏みとどまり周りを見ながらタイミングが来るのを待つことにした。

前回パワハラで会社を辞めたときは、誰の言葉も聞き入れることができず自分の気持ちを押し通した。いろんな場面、状況、人間関係、我慢できる度合い、考えたけど気持ちが無理で辞めることしか頭の中になかったな…

今は自由にしていいと言われたが、これが困った訳で…💦

自由にできないんだよね…

決まった枠の中で自分にとってベストな道を考えることだとできるけど、一から考えて自分でってなった時途方に暮れて1歩前に進む事ができない自分に無力を感じる。

何もできないじゃん

でも

こんな自分でいくことにした

もちろん今の仕事は全力でやるし

できないことたくさんあるし期待に答えられないし、以前の私ではないので落胆させてるところが申し訳ない

今はこれしかできないと割り切り、

次何をしたいか、どこに行きたいか、

たくさんお給料貰えるところはないか

体力の釣り合うところはどこか

今等身大の更年期真っ最中の自分に合っている働き口働き方を優先に

 

いいところないかな

何が良くて何が優先なのか模索中

 

結局離婚調停は取り下げして終わった。

さてさて